SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • SPALACZE - co wybrać - jakieś nowości ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe :) ZROBIE TO DLA NAUKI :) no ale wracajac do tematu - jak zrobic domowy STACK, inaczej mowiąc, extremalny spalacz :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2005-11-05 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd - wybor spalacz, antykatabolik??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie zamowilem 3 opakowania thermo speeda. Zobaczymy jak to pojdzie. Zaczne tak jak Bulmastif pisze od 4 szt. dziennie i co 5 dni bede dorzucal po jednym kapsie, tak az dojde do 8 (moze 10 szt. na dobe). Powinno to wystarczyc na ok. 40 dni. teraz jeszcze jedna kwestia odnosnie dawkowania: czy nalezy brac to ciagle czy co jakis czas moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-11-05 22:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki - wyszczuplanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój problem jest złożony i nie wiem juz jak sobie z nim radzic, nie mam nikogo do kogo mogłabym się zwrócić,otóż mam 21 lat,176 cm wzrostu,ważę 65 kg(było 60 kg,ale ostatnio mi sie przytyło - kolejny powód do zmartwień), ogólnie od pasa w góre jestem bardzo chuda,natomiast od pasa w dół nieproporcjonalnie gruba,jeżeli tyje to zawsze wchodzi mi to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12678 Data: 2005-11-05 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artlite (1:20) Stary, nie doluj sie! No ku.rwa bros! Wpadne do Ciebie jak mi zaplacisz i wypijemy cos na pocieszenie. Uriel posiadacz malego pracia (1:20) Stary to silniejsze ode mnie. Nie wiem co zrobic. Wiem, ze to 8 lat roznicy i w ogole. I do konca nie wiem czy ona zaakceptuje to, ze jestem posiadaczem malego pracia Artlite (1:20) Mysle, ze [...]

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 01:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie wytrzymam to chyba jakas prowokacja czlowieku tak samo jest z posiadaniem kominiarki za samo noszenie nic ci nie moga zrobic ale jakbys komus zaczal w niej grozic to dostaniesz za to WYROK jak mi pokazesz taki przepis w polskim prawie ktory bedzie zabranial noszenia kominiarki to wytatuluje sobie twoj nick na czole

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 02:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby zrobic mase musisz wytworzyc odpowiedniej wielkości nadmiar kalorii w diecie, jeżeli się odchudzasz wtedy musisz zadbac o odpowiedni deficyt. Nie da się tego połaczyc. I jak spalamy tłuszcz to z całego ciała a nie z konkretnych partii.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2005-11-06 07:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O ****a <lol> weszlem na linka czytam w pierwszym momencie myslalem ze to porady dla kobiet jak zrobic dobrze a to ****a dla gejow o ****a ja pierole hoho

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 08:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne rozbudowane przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ooo chyba ze tak To witam. Myslalem ze nastepny ktos kto sie z kumplami w szkole troche posiluje na reke Ale jak tak to RESPECT Ale i tak watpie zeby mateo sie chcialo cos takiego zrobic...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2005-11-06 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobic?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sobie plan i w poszczegolne dni robic to, co powinnam. Zabralam sie rowniez za dietke - nie jem zbyt duzo, przyznam, ze czasami czuje ssanie w zoladku, ale to pozwala mi na cieszenie sie z faktu, ze NIE IDE JESC P.S. Przyznacie jednak, ze potrzebni sa na swiecie zarowno kobiety jak i mezczyzni bez wzgledu na to, jakie mamy cechy... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2005-11-06 09:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a JAK ZROBIC LASKE

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 09:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do poprawy ?

    Post
    Doping

    tylko żeby ktoś nie wyskoczył, że na jednym cyklu zjadłem 1000 tren miałem z GP i nie wiedziałem jak zrobić z acetatem czy brać 30mg ed, czy 60 (2ml) e2d i troche zamieszałem z tym pamiętam, a hexa brałem 76mg e5d

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2005-11-06 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam jakiegoś jablczanu

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel pump to nie mono to wlasnie jabczan ! i jak cehsz zrobic z tego cykl to potrzebne bedą ci 2 male puszki cell pumpa wyjdzie Cie to okolo 150zl moze mniej !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2005-11-06 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ile razy w ciągu tygodnia chcesz uprawiać sex, prawda? Ale to nie wszystko! Ostatnie dwie cyfry wskazują ile masz lat. Ale najlepsze jeszcze przed nami. Druga i trzecia cyfra dają .. POZYCJĘ KTÓRĄ NAJBARDZIEJ LUBISZ! TY ŚWINTUCHU!!! Ta ciekawostka matematyczna funkcjonuje tylko w 2005 roku, więc wyślij wszystkim swoim znajomym jak najszybciej!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-11-06 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETYNa????????????POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx troche to malo powiedziane. przewaznie cena idzie z jakoscia jesli porownasz ceny innych gainerow to zobaczysz ze tutaj jest ona strasznie niska, a co za tym idzie dla mnie jest to robota z jak najtanszych komponentow, nie mozna zrobic cos rewelacyjnego za taka cene. Przemo bierzesz sie za drugi cykl na krecie a wiedze masz znikoma o czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2005-11-06 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna wskazówka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw podaj mi jakieś dane o sobie ? Wiek , staż , cel ? Wtedy pomyślimy jak było by dla Ciebie najlepiej zrobić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-11-06 12:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAŻNY PROBLEM Z BRZUCHEM I BOKAMI... POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 50.. Ale skoro uważasz że to jest niemożliwe to znaczy że właśnie ty masz problem z bicepsami i dla ciebie ten wynik jest niemożliwy do osiągnięcia dlatego tak się śmiejesz jak ktoś pisze o takiej liczbie.. Ale wiesz nie interesuje mnie zdanie osób które tak się śmieją z innych którzy chcą cokolwiek próbować zrobić..gratuluje ci twoich 33cm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-11-06 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrzcie na zdjęcie i radzcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak widzicie fajnie to nie wygląda a ja chce zeby to coś fajnie wyglądało. Chce powiększyć mięśnie i zrobić dobrą rzeźbe co robić Moze jakieś suple np.ostrowa pamiętajcie ze z kasą krucho

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2005-11-06 14:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgodnie z tytułem tematu, zdecydowałem się odświeżyć ten temat, ponieważ chciałbym aby ktoś zaznajomiony w temacie, najlepiej praktycznie i teoretycznie, wytłumaczył jak to jest z tym provironem... mianowicie, spotkałem się ze sprzecznymi informacjami/opiniami na temat provironu... tutaj pisze, by go stosować w razie podniesionego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC - smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ma ktos jakies pomysly jak zrobic, aby WPC mialo jakis smak ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-11-06 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy i dostarczanie bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] raczki sie zaokraglily bylo widac ze dziala niestety kiedy minela faza nasycenia wszytsko zaczelo opadac, teraz znowu chce zrobic cykl i mam takie pytanie czy da sie jakos zminimalizowac utrate wody objetosci komorek miesniowych, z tego co chybtalem najpiej wspierac sie gainerkiem albo bialkiem. I teraz kolejna sprawa czy jesli juz bym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2005-11-06 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)